Minum air ingin memang benar-benar ampuh menyegarkan tenggorokan sekaligus melepas dahaga. Tapi di balik kebiasaan itu, tahukah kamu bahwa terlalu sering mengonsumsi air dingin itu tidak baik buat kesehatan tubuh. Hmm, apa aja ya yang bisa disebabkan oleh air dingin? Simak nih.
Iritasi Tenggorokan
Photo Source: rumahherbaltradisional
Terlalu sering mengonsumsi air dingin secara terus menerus dapat menyebabkan iritasi dan peradangan tenggorokan yang akan membuat kamu merasa sakit pada saat menelan. Parahnya lagi, kalau masih terus-terusan mengonsumsi air dingin akan menyebabkan batuk hingga pembesaran amandel.
Perut Buncit
Photo Source: diasweethealthy
Di dalam perut kita terdapat bantalan lemak yang berfungsi untuk menghangatkan makanan dan minuman yang masuk ke dalam perut, termasuk air dingin yang kita konsumsi. Nah, kalau semakin banyak air dingin yang kita konsumsi, bantalan lemaknya pun akan semakin bertambah. Penumpukan lemak inilah yang kemudian membuat perut semakin membucit.
Kembung
Photo Source: obatperutkembung
Meminum air dingin setelah makan bisa meningkatkan gas dan asam lambung yang membuat jaringan perut menjadi tegang. Hal tersebutlah yang membuat perut menjadi kembung.